こんにちは。

一気に冷えた風が吹くようになり、いつの間にか季節は秋へと移ろっています。

季節の変わり目は体に影響を大きく及ぼします。

身体のサインを見落とさず体調をくずさないようにしたいですね。

さて、１０月の休診日は下記の通りです。

１０日（木）　第２木曜日

１４日（月）　祝日（体育の日）

２２日（火）　祝日（即位礼正殿の義）

こんにちは。

雨が続くと思ったら、いつの間にか夏が終わってしまったようです。

今年の夏は短いように感じますね。

長雨で福岡や佐賀にも被害が出ているようで、これからの気象情報にも少し注意が必要のようです。

9月の休診日のお知らせです。

12日(木)　第二木曜日

16日(月)　祝日

23日(月)　祝日

ご来院をお待ちしております。

また、スポーツセンターの方も随時ご予約受付中です。

092－407-4400（禅院整骨院）

070－1943－7463（トレーニングセンター予約専用番号）

8月の休診日

こんにちは。連日真夏日で今年の夏もまだまだ暑い日が続きそうですね。

外での部活やレジャーには十分お気をつけて夏休みを楽しんでくださいね。

8月の休診日のお知らせです。お盆期間は受付時間が変更になりますので、お気をつけください。

休診日

8日（木）第二木曜日

11日(日)お盆休み

12日(月)祝日・山の日

時間変更

下記の日程は受付時間が7：00～14：00までとなります。

記載のスタッフが出勤しておりますので担当者をご希望の方はご注意ください。

13日(火)　禅院・溝口

14日(水)　禅院・寺地

15日(木)　溝口・寺地　

2019年7月の休診日

こんにちは。

福岡もようやく梅雨入りで雨が降り始めましたね。

梅雨時期は湿度の変化で体内にも影響が生じます。

こまめな運動と適度な休息を心がけましょう。

7月の休診日は下記の通りになります。

11日（木）第二木曜日

15日（月）祝日

2019年6月の休診日

13日（木）

30日（日）

29日（土）は終日院長が不在となります。

真夏のように暑くなったり、ひやっとする日があったりで

体調を崩しやすい天気がつづいています。

福岡ももうすぐ梅雨入りでしょうか。

夏にむけて、学生の方たちは部活の練習もハードになる時期でもありますね。

本番直前に大きなケガをしないよう、日ごろから体の管理に気を付けてください。

けが予防のストレッチや準備運動などのアドバイスも行います。

お体のことはなんでもご相談ください。

2月の休診日

11日（月）祝日

14日（木）第2木曜日

この冬は暖冬というものの、やっぱり外に出るのを悩んでしまう季節ですね。

寒いと血流も滞るうえにからだを縮めてしまい、筋肉が固まりやすくなります。

適度にストレッチなどをとりいれて、かたくなった体をほぐしましょう。

飲み物は常温かお白湯などを選んで、内側から冷やさないことも大切です。

1月の休診日

1日～3日年始休診

10日（木）

14日（月）

27日（日）

※4日（金）は8：00～14：00までの受付になります。

あけましておめでとうございます。

今年も皆様にとって健やかで楽しい一年になりますように。

お体のサポートはお任せください！

年末年始の診療ご案内

≪年内最終日≫

29日（土）7：00～14：00受付

12月30日（日）休診

～

1月 3日（木）休診

　1月4日（金）8：00～14：00受付

≪通常診療開始≫

1月5日（土）7：00～14：00受付

年末年始は上記の日程で休診とさせて頂きます。

当院休診中に急な痛みやお怪我が発生した場合は、

365日診療の

福岡スポーツ＆糖質制限クリニック

http://www.med-sakai.jp/clinic/saito/

への受診をお願いします。

12月の休診日

13日（木）

16日（日）

24日（月）

30日（日）

31日（月）

今年もとうとう最後の月になりました。

この一年はみなさまにとってどのような年でしたでしょうか？

体もしっかり整えて新たな一年をお迎えください。

☆11月の休診日☆

3日（土）祝日

8日（木）第二木曜定休日

23日（金）祝日

日に日に風の温度が下がってきて、冬の気配が近づいていますね。

温度が下がるこの時期は体にも大きく負担をかける時期でもあります。

体の不調に気づいたら、お早めの受診をおすすめします。

今月は福岡マラソンも開催され、ご参加される方もたくさんおられると思います。

みなさまのご健闘をお祈りしております！！！